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#MamaMassage NEWS:產後消脂去水塑形護理組合

#MamaMassage NEWS:產後消脂去水塑形護理組合 懷胎十月誕下新生命,產後媽媽要面對身體不適、身形改變、照料初生嬰兒、餵哺母乳等多方面的身心壓力;加上孕婦生產後身體虛弱,需著重調理同時兼顧修身,並非易事。Miris Mama推出全新「產後消脂去水塑形護理組合」,兼備產後消脂瘦身與產後調理的功效,從根本改善產後身體狀況、排毒、去水腫,同時針對解決產後鬆弛及脂肪積聚。順產、剖腹產子的媽媽,以及哺乳期媽媽都皆適合接受療程。 立即上https://mirisspa.hk/mirismama孕婦按摩及產後護理-網上推廣 或致電68400488登記! Miris Mama產後消脂去水塑形護理組合包括「磁能經絡調理療程」、「徒手塑形無痛消脂按摩」、「腹部緊緻紮帶護理」三項療程,結合傳統中醫理論及塑身按摩技術,解決您的產後煩惱。 1. 磁能經絡調理療程 主要功效︰疏通經絡、增

 

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【懷孕健身教練專業推介】孕媽媽專屬護理組合

【懷孕健身教練專業推介】孕媽媽專屬護理組合 - 198/95分鐘 限時優惠反應熱烈

 

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(我愛旅遊) 加拿大之旅 訂機票事宜 攜帶幼童及孕婦上機需知

上一篇跟大家說過有關去加拿大之旅遊簽證事宜 詳文可以點以下連結 (我愛旅遊) 有關申請加拿大的入境簽證 CANADA ETA 這次就跟大家分享一些有關訂機票的事項吧! 由於這次我只需要訂購機票所以我就選擇在網上格價 其實網路上的價格一般真的比門市便宜 有時候遇上打折的話價格會更抵 我家大爺只愛坐國泰航空 所以我就主力上網找國泰的優惠機票 這次我搜尋的主要有以下幾個機票網 國泰官網 ~ https://www.cathaypacific.com/cx/zh_HK.html KAYAK ~ https://www.kayak.com.hk/ EXPEDIA ~ www.expedia.com.hk/‎ ZUJI ~ https://www.zuji.com.hk/ 這趟生日之旅我們會先由香港出發 然後去溫哥華玩一星期 再飛去多倫多玩一星期

 

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Miris Mama:荃灣產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

Miris Mama:荃灣產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 孕婦產後身形由少女變大媽,不少媽媽都覺得是無可避免的事;然而,被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。不過孕婦生產後身體虛弱,選擇修身方法時應要特別小心,而產後修身按摩就是一個性價比十分高而且安全有效又舒服的修身方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 今次就為大家介紹一間座落於荃灣鬧市、專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 — 位於荃灣眾安街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務;針對幫

 

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係咪準備懷孕都要好好養身!我選老協珍熬雞精!

剛踏入3字頭既我,身邊有幾位朋友都準備懷孕或者陀緊BB~ 我見大家係懷孕前都做好準備! 食下葉酸同其他保養品,希望最好最佳準備! 而我就一來無打算生BB,二來覺得燉野好煩,所以就無好好保養身體... 到發現有左蠔豉妹妹時先急急腳進補... 所以由我懷孕中期到宜家都keep住飲/食下啲保健品~ 我最常飲既就係滴雞精! 大部分香港市面有出既滴雞精我都有試過~ 宜家我keep住飲既就係老協珍熬雞精! 老協珍呢個牌子已有超過80年歷史,喺台灣嗰邊特別受歡迎,而家喺香港不時都見到佢嘅蹤影,BB展都有見到佢地嘅攤位。 熬雞精成分好簡單~ 只有老母雞同豬腩排! 無添加任何中藥,適合各年齡層與體質~ 老母雞有非常豐富既蛋白質、胺基酸~ 豬腩排就含有豐富的膠原蛋白~ 比一般滴雞精品牌營養價值高! 係零膽固醇、零味素、零抗生素、零防腐劑、零塑化劑! 而

 

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旺角產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

旺角產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。女性經過懷孕和生產的過程,身體變得虛弱,修身都要選擇健康安全的途徑。產後修身按摩就是一個性價比十分高而且安全有效的保養方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 旺角食肆及商店林立,也有不少按摩店,不過要適合媽媽們做產後按摩的,就只有一間。專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 — 位於旺角彌敦道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務;針對幫助產後媽媽修身的「產後修身按摩組合

 

MirisSpa 岩石按摩專門店
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荃灣產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網

荃灣產後修身按摩推介—香港Beauty Massage推薦網 孕婦產後身形由少女變大媽,不少媽媽都覺得是無可避免的事;然而,被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。不過孕婦生產後身體虛弱,選擇修身方法時應要特別小心,而產後修身按摩就是一個性價比十分高而且安全有效又舒服的修身方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 今次就為大家介紹一間座落於荃灣鬧市、專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 — 位於荃灣眾安街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務;針對幫助產後媽媽修身的「產後

 

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孕婦預防塞奶兼保持身形 先要揀好產前內衣!

孕婦預防塞奶兼保持身形 先要揀好產前內衣! 餵哺母乳的媽媽少不免遇上「塞奶」問題,要預防乳腺阻塞,除了在生活習慣和飲食方面要注意,更應在懷孕期就做好準備,首先,要揀好孕婦產前內衣。 按個人需要揀個「絕世好Bra」 懷孕期間荷爾蒙改變令乳腺發達,胸部猶如再次發育,由懷孕到生產,乳房最少會提升兩個罩杯尺碼。隨著乳房不斷脹大,支撐胸脂肪的韌帶容易變得鬆弛,如果胸圍太寬鬆,就可能出現產後胸部下垂;相反。過緊的胸圍會影響乳腺增生,導致產後塞奶、過敏、乳痛等問題。因此在整個懷孕階段,需因應身體尺寸改變選擇內衣,每隔一至兩個月替換,按照購買時的身形挑選合適的胸圍。 有鋼圈定無鋼圈好? 懷孕時,乳房增大情形與一般胸形比例不同,通常集中在下半部往外擴展;因此,應選擇專為孕婦設計的胸圍,其罩杯、肩帶設計特別適合孕婦,不會壓迫乳腺、乳頭。例如針對孕婦乳線發育而製的承托胸圍,適合胸部負荷較重的孕

 

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最佳準爸爸評分表

最佳準爸爸評分表 懷孕中的準媽媽們,妳的老公夠體貼嗎? 老婆是要寵的尤其是大肚的老婆啊! 低分的準爸爸們,識做啦! 送給老婆最好的禮物:https://goo.gl/yZiqJL 更多孕婦健康資訊:https://bit.ly/2PuiCah Miris Mama最新優惠: 即日起至10月31日 只需$198專享3項孕婦按摩服務 立即登記:https://mirisspa.hk/mirismama孕婦按摩及產後護理-網上推廣/ Miris Mama孕媽媽專屬護理組合 – 198/95分鐘: 1. 皇牌孕婦全身按摩 2. 孕婦熱石腳部護理 3. 坐骨神經及背部痛症按摩 - 設專業孕婦按摩床 - 舒緩孕期身體不適 - 改善腰背痛及水腫 - 平靜媽媽情緒壓力 - 促進母嬰身心安康 Miris Mama網上推廣優惠|ht

 

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銅鑼灣產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

銅鑼灣產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 修身,是女人的終身事業;而對於生完BB的女士,可說是一個艱鉅的大project。緃使如此,被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。產後修身按摩就是一個性價比十分高的保養方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 孕婦生產後身體虛弱,特別需要呵護,所以選擇產後修身按摩服務時都要特別小心。今次就介紹一間座落於銅鑼灣鬧市、專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 -- 位於銅鑼灣羅素街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務;針對幫

 

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尖沙咀產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

尖沙咀產後修身按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 女士們懷胎十月誕下寶寶,基本上都已經接受了產前產後身形改變,做好成為C9的心理準備。緃使如此,被人讚「靚媽」、「索媽」、「身形KEEP得好」,並不是明星的專利,而是每位偉大媽媽都值得擁有的讚美。產後修身按摩就是一個性價比十分高的保養方法,不論是順產還是剖腹產子的媽媽都可以做。 孕婦生產後身體虛弱,特別需要呵護,所以選擇產後修身按摩服務時都要特別小心。今次就介紹一間座落於尖沙咀鬧市、專為產後媽媽提供專業細緻產後修身護理服務的按摩專門店 -- 位於尖沙咀加連威老道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 產後重塑曲線不二之選 Miris Mama店內環境舒適優雅,和街上人多擠壓的環境完全是兩個世界。Miris Mama專為孕婦提供產前及產後按摩服務

 

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孕婦口味改變 = BB口味!?(不科學篇)

蠔豉妹妹已經13個月大~ 佢既口味我地都開始捉到路~~ 就係呢個時候,我發覺妹妹既口味就咁啱係我陀住佢時既口味轉變~ 唔知其他媽媽有無同感? 肉類- 我以前係勁鐘意食魚! 蒸魚、煎魚、明爐魚~乜魚我都like! 但陀住嗰時完全唔想食魚... 一見到魚我就無胃口... 宜家蠔豉妹妹一樣,餵佢食魚一定扭頭... 五穀- 米粉、意粉、通粉我陀住嗰時超鐘意食~ 午餐基本上我都揀米粉~意粉! 以前好鐘意食粥既我,陀住都唔會食粥~ 蠔豉妹妹又係... 最愛米粉、通粉~ 白麵包、pancake我以前完全無興趣~ 但有左之後又好鐘意~西多士更加係我當時最愛! 我係鐘意到午餐會走去茶記話要西多士:p 宜家妹妹當然未食過西多士~不過白麵包、pancake佢都一樣要! 生果- 陀住嗰時日日食蕉同青提~ 係日日食!日頭食蕉、晚上食提子~ 妹

 

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銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 準媽媽面對懷孕時的身心不適,承受著旁人無法想像的壓力,要尋找適當的舒緩方法也並非易事,畢竟身孕媽媽除了自己之外還要及寶寶的安全和健康。孕婦按摩便是一個安全又有效的放鬆身心的好方法,不過也要視乎你有沒有選對按摩店。 在商場和高樓密集的銅鑼灣,人多車多,竟然隱藏著一間安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的高質按摩店──位於銅鑼灣羅素街的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠的「孕婦專屬全身按摩」,還可以按自己的需要選擇為孕婦舒緩懷孕期間胸部腫脹不適的「排解胸悶

 

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銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

銅鑼灣高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 準媽媽面對懷孕時的身心不適,承受著旁人無法想像的壓力,要尋找適當的舒緩方法也並非易事,畢竟身孕媽媽除了自己之外還要及寶寶的安全和健康。孕婦按摩便是一個安全又有效的放鬆身心的好方法,不過也要視乎你有沒有選對按摩店。 在商場和高樓密集的銅鑼灣,人多車多,竟然隱藏著一間安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩的高質按摩店──位於銅鑼灣謝斐道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠的「孕婦專屬全身按摩」,還可以按自己的需要選擇為孕婦舒緩懷孕期間胸部腫脹不適的「排解胸悶

 

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懷孕期食慾不振?確保母嬰營養均衡的3大要訣

懷孕期食慾不振?確保母嬰營養均衡的3大要訣 懷孕期間孕婦和嬰兒都要吸收均衡營養,每位準媽媽都清楚不過;但面對作嘔作悶、口苦口淡、口味改變等早期妊娠反應,導致食慾不振,甚至不時孕吐;縱使美食當前,也無法大快朵頤。究竟要如何緩解以上反應,確保孕婦身體能攝取足夠營養支撐寶寶所需?先要了解食慾不振的三大原因,然後採取適當解決方法。 原因一:荷爾蒙作怪 孕婦飲食習慣改變,部份原因是和荷爾蒙分泌有關。懷孕初期,雌激素和荷爾蒙hCG(一種由胎盤分泌的激素)分泌量會增加,導致不時覺得嘔心,同時令味覺和嗅覺更為敏銳,部份媽媽會因此而感到口苦苦、並有孕吐。種種生理改變,令孕婦對某些食物的味道顯得抗拒。 解決方法:飲食要重質不重量 既然孕婦受荷爾蒙影響導致「揀飲擇食」,就要採取「重質不重量」的飲食習慣,從少量食物之中吸收最豐富的均衡營養。孕婦可先徵詢婦產科醫生或營養師意見,了解食材營養價值,挑選出

 

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#MamaMassage NEWS:Miris Mama 孕媽媽專屬護理組合$198/95分鐘

#MamaMassage NEWS:Miris Mama 孕媽媽專屬護理組合$198/95分鐘 懷孕期間面對生理和心理上的各種轉變,不少準媽媽以為在家坐定定安心養胎就對BB和自己都好;但很多人都不知道原來孕婦按摩可以更全面地舒緩孕期不適,與適當運動配合起來更是相得益彰。星級孕媽媽瑜珈導師林芊妤(Coffee)都推薦Miris Mama的專業孕婦按摩服務,配合瑜珈一起做能令懷孕期輕鬆。Miris Mama為答謝一眾孕媽媽對「Miris Mama孕媽媽瑜珈體驗日」的支持,特別推出「孕媽媽專屬護理組合」限時優惠,由即日起至10月31日上網登記,只需$198便可享三項孕婦按摩服務。 立即上https://mirisspa.hk/miris-mama-孕媽媽瑜珈日專享優惠/ 或致電68400488登記! Miris Mama「孕媽媽專屬護理組合」包括「皇牌孕婦全身按摩」、「孕婦熱石腳部

 

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尖沙咀高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網

尖沙咀高質孕婦按摩推介— 香港Beauty Massage推薦網 懷孕對女人而言可以說是以生命孕育生命,寶寶為媽媽的身體帶來負擔,影響身心健康;而媽媽的身體同時又直接影響著寶寶的成長。所以作為孕婦,要更愛惜自己,調理好身心狀態,才能給寶寶一個良好的孕育環境;其中一個非常有效放鬆身心的方法就是孕婦按摩。 你可能會問:孕婦按摩安全嗎?那就要視乎你有沒有選對按摩店了。在商店食肆林立的尖沙咀,隱藏著不少按摩店。但說到要安全、乾淨、舒適,能讓準媽媽們安心舒坦地享受孕婦按摩,相信首選必定是位於尖沙咀加連威老道的「Miris Spa岩石按摩專門店」旗下品牌「Miris Mama孕婦產後修身按摩專門店」。 孕婦放鬆身心的最佳選擇 Miris Mama專門為孕婦提供產前及產後按摩服務;而專為孕媽媽而設的「皇牌孕婦專屬按摩護理」除了包括一項能有效放鬆全身肌肉、消除身心疲勞、改善失眠

 

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  • "I Love Hong Kong, I’m born and raised here, Hong Kong is my home." Text by Eddie Kim Hong Kong locals love a good bargain. Anyone can walk into a Manning’s and pick up a gallon of hand soap for the price of a pork chop bun. A good deal is hard to resist, but consumers are catching up to manufacturers through the digital information rush, and the standards for quality is risi

     

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  • 想真正探索芬蘭拉普蘭的壯闊荒原,來到薩武科斯基這個偏遠小鎮,你就會發覺這兒是一個寧靜的避世天堂。「借我的單車給你,來個午夜河畔單車遊如何?」尼高提議說。我欣然坐上他的爬山單車,沿著凱米河騎行,地平線上不遠傳來金色的陽光。空氣清爽卻也溫暖,湖面波光粼粼,完美地倒影著河岸的房屋與樹木。 這個如睡美人一般的小鎮,也是通往芬蘭最大保護區之一──烏爾霍凱科寧國家公園的捷徑。烏爾霍凱科寧不但是芬蘭歷史上在位最長的總統,他還非常熱愛大自然。在這面積有兩個香港那麼大的公園裡,你可在標示清晰的魯伊亞步道上漫步,穿越公園西部的森比奧嚴格自然保護區;或與嚮導同行,挑戰更高難度的遠足,走過壯麗的溝壑山谷、廣闊的沼澤、北方的原始森林,除了享受開揚美景,更可眺望聖誕老人的家鄉──耳朵山。作為生態愛好者,看到超過十多種北極鳥類和哺乳類動物讓我興奮不已,牠們包括柳鶯、燕雀、熊、狼、貂熊、山貓等,當然還有儼如拉普蘭標

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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