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• 詳細解讀：日本IQOS電子菸的前世今生，你真的了解它嗎？

  詳細解讀：日本IQOS電子菸的前世今生，你真的了解它嗎？ 前言 在瑞士開發IQOS（加熱菸草） 按時間順序排列IQOS事件 為什麼IQOS在日本非常受歡迎 無火香菸 原因①：因為它是一種“電子煙” IQOS（使用者體驗） 原因②：成為明星上的熱門話題 IQOS的未來發展 為什麼IQOS受歡迎 您是如何看待“電子菸”？ 我相信很多人都會說：“我不知道”。 但是，對於那些以某種方式知道它的人，我認為想到的第一件事就是IQOS。 IQOS電子煙於2014年首次出現在日本。然後在2016年，擴充套件到了日本全國。 在瑞士開發IQOS（加熱菸草） 前言：在日本的加熱菸草IQOS 在日本，IQOS電子菸於2014年11月在名古屋啟動。之後，它於2015年9月在IQOS商店（日本8

• TOYSRUS ORIGINAL - MERCEDES-BENZ G-CLASS (YELLOW)

  TOYSRUS ORIGINAL - MERCEDES-BENZ G-CLASS (YELLOW) S=1/62, made in Vietnam 若說近期比較搶手的TOMICA， 應該可以算是這台由本地代理推出的玩具反斗城特注車。 這台黃色的BENZ G-GLASS 應該是第三台由本地代理推出的玩具反斗城特注車(註)， 但今次首先發售的地區是台灣，大約是3月推出， 跟住5月中才首次在本地發售。 註：第一台是於2017年推出的Mazda 6 Celebrity Challenge Version，第二台是於2018年推出的 Fairlady Z Heritage Edition。 雖說這台 G-CLASS 本身也是筆者心目中近年推出的好車， 但似乎今次這台特別版欠缺了一些特色。 官方雖在TOMICA 50周年活動上推出這車， 但盒上沒有印上50周年的圖

• 摘草莓是什麼季節？什麼時候摘草莓最好？

  去草莓園摘草莓是一個很有意思的活動，在體驗摘草莓的辛苦之後，還能品嚐草莓的美味，是一種很不錯的戶外活動。不過草莓是應季的水果，要在草莓成熟的季節採摘才可以，那麼摘草莓是什麼季節？什麼時候摘草莓最好？適合摘草莓的時間是在春天，下面就來詳細了解草莓吧。 1、摘草莓時間 草莓正常情況下是在五月份才會完全成熟，這個時候天氣太熱了，不適合進行摘草莓的活動。但是有部分草莓園是選擇大棚種植，這樣種植出來的草莓在3月份就能成熟，而且這個時候氣候宜人，是摘草莓的絕佳時機。所以要進行摘草莓活動的話，就選擇在3月份成熟的草莓吧。 2、摘草莓需知 在進行摘草莓的時候，很多人都會購買採摘的草莓。因為這是自己的勞動成果，其實這個時候的草莓並不適合食用，因為成熟的季節太早，營養價值並不是很高，而且這個時候的草莓也可能是催熟的，不適合食用。所以3月份進行摘草莓活

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• Ellen J. Prager The Oceans《海洋的故事》：全球變暖---一場不可逆轉的全球災難！？

  爬上山，看見海，想起了《海洋的故事》這一本好書。我們人類都是陸上動物，但曾幾何時也是自海洋生物演化進化而成的。 因應全球暖化，如右災難勢必加劇：極端惡劣天氣、昆蟲和水體攜帶致病傳染機率高升---大規模瘟疫發生機率也必升高、海平線升高而導致洪水泛濫、超級颶風及龍捲風機率也提升、地震海嘯機率也...美國電影不少涉及「災難成份」，亦將會預期在現實中演繹了？ 2019年11月川普退出《巴黎氣候協議》，全球減碳排放進程勢必受阻。全球百多個國家多年來幾經辛苦、努力及協商才能夠達致的《巴黎氣候協議》，在美國退出後已名存實亡。 Ellen J. Prager 的The Oceans寫在20年前，他也特意留了一章節談及<全球暖化>問題，並且強力要求： 「我們應該採取措施減少人為的全球變暖嗎？如果是，應該做什麼？對於這些問題的回答是理智及明確的，但是對經濟及政治的關注又使它變得模糊不清

• 爬山的好處有哪些呢？

  爬山是很多人旅遊選擇，爬山需要消耗很多的能量，而且在爬山的過程中還有可能遇上一些危險，雖然爬山有一些需顧慮的地方，但是總的來說爬山對人體是有很多的好處的，對人體有很好的鍛煉效果，那麼爬山具體有哪些好處呢？一起來看看吧！ 1、改善視力 我們知道視力下降有一個重要的臨床表現就是遠距離的事物模糊或是看不清。爬山能夠對近視起到很好的改善作用主要有兩點原因，一是城市中空氣較為渾濁，而我們選擇的爬山點一般空氣清晰乾淨，為我們的眼睛創造了舒適的外界環境；二是爬山登頂進行望遠的時候能夠使眼睛得到盡可能的遠距離視野。要知道這樣做能夠有效解除眼部肌肉的疲勞。這也是爬山對於近視治療最重要的原因。 2、增強肺部活力 現代城市不斷發展，我們身邊的綠地花鳥已經很有限。走出去，走到大自然中，山中的綠地花鳥一定會給你不一樣的體驗。在爬山的過程中，我們能夠呼吸新鮮空氣，行走又能

• 爬山带什么食物好？

  一般爬山都需要花费很多的时间和精力，山一般是比较高大的，爬山会消耗很多的能量，如果不及时的补充这些流失的能量，身体会出现许多的问题，人会感到非常无力疲劳，那么爬山的时候带什么吃的好呢？爬山适合带什么食物呢？一起来看看吧！ 1、水和面包 饿一个月不一定能饿死，渴一礼拜渴死那是八九不离十了。所以，一定要带上水，建议就买纯白矿泉水就行，选择果汁饮料很容易越喝越渴。而带上面包是因为面包不重，还能很好的充饥。可以满足爬山过程中基本的生活需求。 2、零食 既然是爬山旅游，一定要提高一下旅途的品质。不妨买点零食例如薯条、瓜子那些，在深山中找一山清水秀之地，边吃零食边聊天，想想真是一大乐事。但是要注意旅游的卫生，带个塑料袋将垃圾打包好了。 3、肉食 对于喜欢吃肉的朋友们来说为了满足自己的胃，不妨带点肉食类的包装食品，比如火腿肠

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• 經常參加運動能治什麼病？經常運動的好處

  　　為了保持健康的身體狀態，我們經常會嘗試各種各樣的方法。其中運動養生還是比較常見的，很多人都會通過運動來鍛煉身體，提高自己的體質。有專家研究到，運動除了能健身外，還可以治療疾病。今天我們將介紹運動到底可以治療哪些疾病。 1、運動能治療疾病 　　1、焦慮。結束了一天緊張的工作，來場酣暢淋漓的運動，會有什麼樣的感覺?專家說，鍛煉能促進大腦產生一種叫內啡肽的化學物質，可以改善情緒，緩解緊張和焦慮。　　2、關節炎。關節炎患者在陸地上進行常規鍛煉會感到困難，最好的解決辦法就是在水中鍛煉。水的阻力是空氣的12倍，水的浮力又減輕了關節的壓力，因此能在不損害關節的前提下加強肌力。如果早上醒來後感到關節疼痛，最好將鍛煉安排在一天晚些時候進行。　　3、頭痛。專家建議，在公園裡悠閒地散步或在家中踩腳踏車是不錯的選擇。　　4、骨質疏鬆。如果骨密度過低，負重練習和抗阻力鍛煉是最佳選擇，即使是最低強度的鍛

• 怎樣預防跑步受傷？跑步要注意些什麼事情？

  　　現在有很多人都熱愛運動，早晨可以看到外面有很多人都在跑步鍛煉，跑步非常方便，只要出門在公園就能進行，而且沒有時間限制。向其他運動就可能到健身房去練習。既然有這麼多人喜歡跑步，那我們跑步時有哪些事情是需要注意的。 1、跑步注意事項 　　1、在跑步前後都要拉伸一下肌肉，抻抻你的胳膊，脖子，晃動肩膀，讓你的手臂，手指處於鬆弛狀態，甩甩你的手臂，讓你的下顎微動。看起來有些不必要，但是它會幫助你擺脫那些使你肌肉疼痛的乳酸。而且這樣做會讓你變得更強壯和更快。你不必擔心會肌肉拉傷，因為拉傷大多發生在沒有經過熱身之後。 　　2、不要有讓自己的速度超過現在你能力範圍的迫切感。當你堅持幾週後，覺得準備好了的時候，再開始加速吧。 　　3、不要跳過熱身，在跑完之後也要適當的慢走一會，讓你給你的身體逐漸恢復常態。 　　4、要有充足的水或飲料，無論跑之前還是之後，如果你要持續的跑45分鐘以上，

• 在什麼時間運動最好？健康運動的時刻

  現在註重養生的人越來越多，有很多人都喜歡運動健身，特別是早晨你會看到公園裡有很多人慢走，還有一些人在晨跑，這些人中中老年人居多，運動鍛煉肯定是對我們身體有幫助的，那你們知道運動鍛煉的最佳時間嗎？下面給大家解說一下那個時間段運動做有效。 1、健康運動注意時間 1.早晨運動：7：30~8：00 很多人會有晨運的習慣。由於經過一晚上的睡眠，人的身體機能在早上未能恢復到最佳的狀態，並且晨運一般安排在早餐前，如果運動時間過長、強度過大，造成損傷風險大，還可能會出現低血糖情況。因此，早晨應該做一些低強度的運動，有氧運動控制在30分鐘左右。運動形式可以選擇健步走、慢跑、太極等溫和一點的運動。 2.下午運14：00~16：00 下午2點到4點時候，大約是午餐2小時後，是通過運動強化肌力的好時機，這時候的肌肉承受能力會比其他時候高出

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• TOMICA NO.58 CEDRIC PATROL CAR (58-4-7)

  1.盒子正面 2.盒子背面 3.盒子側面(1) 4.盒子側面(2) 5.盒子開口(1) 6.盒子開口(2) 7.車體正側面 8.車體後側面 9.車體左面 10.車體右面 11.車體正面 12.車體後面 13.車體上面 14.車體底盤 15.附件貼紙

• 2003 Chateau Branaire-Ducru, Saint Julien, Medoc, Bordeaux, France

  在 1680 年，這家酒莊是當時 Beychevelle 莊園的一部份，後來它的莊主過世後，留下了大量債務，因此莊園被分割成數塊後出售還債，由此 Saint - Julien 村多了幾家新莊園，包括 Branaire Ducru 酒莊。 在 1855 年，這家酒莊被評為一家四級酒莊(4th Growth)。 酒莊在 1988 年由 Patrick Maroteaux 購入，他隨即對酒莊的葡萄園及酒窖進行了改革及引入現代化技術；這些改革帶來了立竿見影的效果，自 2000 開始，酒莊釀造的紅酒已成為 Saint - Julien 村最佳紅酒之一。 Patrick 又為酒莊增加了 10 公頃葡萄園，令其總面積達 60 公頃。 葡萄園位處河邊的小丘上，泥土由卵石、礫石及黏土組成，風土條件特佳。 葡萄園內種植的葡萄藤比例為：70% Cabernet

• 【私補老師攻略】第一次補習？首堂如何準備？私補備課須知

  唔少大學生係課餘既時間都想搵返份補習part time賺下外快，因為人工高工時短，而且時間、地點都相對自由。就住私補呢個話題，今次呢篇文「私補老師攻略」主要想講下私補老師點樣可以準備好第一堂，係家長或者學生心目中留返個好印象，增加家長搵你長補嘅機會。Tutor Circle 尋補希望呢篇文可以幫助到所有第一次幫人補習既老師，或者已經補咗好多次嘅導師，可以輕鬆面對補習第一堂啦！ 私補首堂前準備 1.同家長／學生事前溝通好 呢一點好重要！好重要！好重要！而且好容易比人忽略！好多補習老師都以為攞咗家長或者學生電話之後，淨係同佢夾好時間咁就算，其實仲有好多嘢你要了解清楚，有啲家長同學生冇同你講清楚要啲咩，而你又唔主動問，咁樣就有機會出現誤會，大大影響佢哋對你嘅觀感，以下整理咗一啲問題去了解家長或者學生嘅需要： 教材係要導師準備定係學生自備？ 課堂節奏可以去得快啲定係要

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• 預防肺炎三部曲 ～ DK Aromatherapy 香薰純天然消毒系列 ～ 天然殺菌的小幫手

  雖然現在肺炎疫情已經開始稍為緩和，但請大家不要鬆懈，為自己、為家人着想，要緊記戴口罩、勤洗手，時刻確保個人衛生！ 而我除了有做足以上個人衛生外，我還添加了三樣小幫手一齊對抗疫情，實行將病菌殺絕！ 相信香薰抗菌大家都有聽過，而香薰治療專門店 DK Aromatherapy 利用香薰推出了三款不同的產品，為大家一同對抗疫情！ 抗疫小法寶： 100% 茶樹 10ml Tea Tree 香薰免洗酒精搓手液 純天然消毒液 相信有很多人都知道茶樹油是可以幫助肌膚清炎殺菌，而 DK Aromatherapy 推出的100% 茶樹 10ml Tea Tree 是澳洲製造，是由整棵植物蒸餾法提煉出來，而且揮發性高，適合用於口罩外，能有效對抗超級細菌、抗青黴素金葡萄球菌及大腸桿菌，可以抗菌同時減少侷促感，而且非常清新醒神，每次除口罩都不怕有口氣的問題發生。 使用方法

• 【樓市數據】甚麼是「置業負擔指數」? 一文睇清供樓數據5大關鍵字

  地產新聞經常報道供樓相關的官方數據，分析市民置業及按揭還款能力，當中涉及「置業負擔指數」、「拖欠比率」、「收入槓桿比率」等字眼，究竟這些關鍵字及數據隱含甚麼意思？數據根據甚麼前提運算？經絡按揭轉介一次過為大家拆解。 1. 置業負擔指數 置業負擔指數又名「供款相對入息比率」，由政府經濟顧問辦公室每季公佈，計算方法是以45平方米（約480平方呎）的單位、以按揭成數七成及20年還款期，計算出供款相對私人住宅家庭中位數入息的比率，從而反映供樓人士供款能力。今年首季數據為73%，對比2000至2019年的平均值45%仍然處於高位。如想留意相關趨勢，可瀏覽香港經濟報告的數據。 2. 收入槓桿比率 金管局公佈的「收入槓桿比率」數據與政府公佈的「置業負擔指數」理念相若，同樣反映供樓人士負擔能力，但計算方法略有不同，金管局是根據一個50平方米（約538平方呎）的單位、20年還款期及在按揭

• 人體酸鹼自動調節 飲食改變嘥氣

  「酸性體質容易患癌」、「多吃鹼性食物，可降低身體酸性」……食物酸鹼度（pH）影響身體之說，很多人深信不疑；早前更有傳言指補充高鹼性食品，可殺死體內新冠病毒雲雲。其實，酸鹼體質論是偽科學，皆因人體擁有完善機制維持血液酸鹼值平衡，精密地調控在7.35至7.45範圍內，但到底人體是如何做到？日本藤素美國黑金 ​ （明報製圖）體質有酸鹼性之分？提出此論調的美國作家Robert Young，於2002年出版The pH Miracle : Balance Your Diet, Reclaim Your Health一書，宣稱「酸性體質」是百病根源，通過飲食，例如多吃鹼性食物或飲用鹼性水，能糾正體內酸鹼度，恢復健康。隨著書籍熱賣，酸鹼食物影響身體之說迅速傳遍全球。有癌症病人因相信Robert Young而放棄醫學治療，導致癌症惡化，Robert Young最後被美國法院

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• Little Princess Wedding & Event Decoration ~ Hyatt Regency Tsim Sha Tsui 香港尖沙咀凱悅酒店 ~ Kimmi & Fai

  https://www.facebook.com/LittlePrincessWeddingEventDecoration/

• 【少奶日常生活】│

  第一次寫淘寶開箱文，希望大家喜歡吧！開心share{ @*ꈊ*@ }開心分享 淘的不多，一共5樣東西 來表演一個徒手撕快遞▼　（開玩笑啦）Ꮚ˘ꍓ˘Ꮚ 第一樣就是買了可愛的布貼們， 上次分享了DIY KEYBOARD的時候， 已經非常心動想買布貼回來再裝飾一下ChromeBook的表面 好像一個大概HKD 5 到 10塊吧{ @❛ꈊ❛@ }也不是很貴 　　　　　　太可愛了{ @•̀ꈊ•́@ }我的少女心在嘣嘣跳▼ 士多啤梨星球▼ 蜜桃星球▼ 紫色UFO▼ 藍色吸走UFO▼ 彩色UFO▼ 星星月亮星球▼ 仲有我的最愛▼拖住一個星球的可愛太空女孩 我就是因為見到這個拖住星球的太空女孩 才忍不住手買買買{ @*ꈊ*@ }

• 購物紀錄．水種家樂花

  窩夫在家工作的日子告一段落，買了家樂花回辦公室陪窩夫工作。 水種家樂花購自旺角花墟，每盆28元。 兩三天後開始開花。 很美的粉紅色。 看著盛開的家樂花，心情也好一點。 兩週後的狀況。 來幾張特寫。 花瓣很有層次。 未開的小花開始乾了。 感謝家樂花差不多一個月的陪伴。 *本網誌純屬個人意見或經驗分享，只供參考* 歡迎聯絡安排產品試用及出席活動 Email: blog.wifeandhusband@gmail.com Instagram | U Blog | Openrice | Beauty Exchange FANPIECE | she.com | WeShare|吃吧 | 大眾點評