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健康

【熊出沒注意】H365 X CMT 香港兒童音樂劇團 X Yumiko藝訓班

「保護地球,你我都做到!」。早前同晴朗睇過一份教材,學識咗如果我哋再唔好好愛惜地球,就會產生好多問題。到時居住響北極嘅動物可能會冇屋企番,晴朗都十分替佢哋擔心呀!感謝H365嘅邀請!讓晴朗有機會扮演北極熊,再一次重溫珍惜食物、保護環境嘅重要性。仲可以同Yumiko一齊表演音樂劇添!快啲嚟睇下當日盛況啦! 藝訓班係由H365同CMT香港兒童音樂劇團合辦,我哋好早已經到達CMT位於太子嘅分校喇!晴朗跳跳紥、冇時停,周圍倒亂,心情似乎好興奮呀! 兩隻為食貓仲即場試食H365健康食品添!「umm... 好好味呀!」,朗朗好搞笑,佢係發自內心,冇人教佢講㗎!XD 活動開始之前,先同其他小朋友來一張合照先!Yeah!!! 首先介紹一下呢位mic哥哥,佢係今次音樂劇嘅導師,正為小朋友介紹北極熊知識~ 在mic哥哥風趣幽默嘅講解之下,小朋友都聽得好開心,不時傳來笑聲,氣氛好好呀! 北極熊係點

 

晴朗媽媽
8,263

寶寶保養|【澳洲anumi】寶寶皇牌濕疹救星孖寶※全方位呵護濕疹敏感嬌嫩肌膚

小猪出生到現在雖然没有濕疹,但皮膚一直處於偏乾和比較敏感泛紅狀態,所以我一直對於孩子使用的沐浴和潤膚產品也特别在意,總想讓自己孩子使用最好的。 在市售琳琅滿目的嬰幼兒沐浴及護膚產品中,其中包括來自澳洲的品牌~「anumi媽媽寶寶護理系列」,它出品的嬰幼兒用品都是輕柔温和的,專屬寶寶的嬌嫩肌膚。 【皇牌濕疹救星孖寶】 「anumi澳洲純天然BB潤膚沐浴油」在輕柔身體和頭部同時,絕不會破壞皮膚上的天然油脂層,幫助肌膚維持天然的油水平衡,非常適用於濕疹性皮膚及像小猪一樣的偏乾敏感肌膚。 採用不油膩橄欖油配方,性質極温和,絕無任何礦物油及化學成分,不會傷害寶寶的肌膚,可安心使用! 透明的稠狀,可溶於水中,味道天然清新,好聞。直接將沐浴油倒入温水中,我就把小猪放進浴缸裡,都不必再過水,直接擦乾身體上的水就可以了!洗澡後都感到肌膚很滋潤。我再配上同一系列的「anu

 

80後媽媽
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「親‧早‧啟動 ─ 早產嬰幼兒親子支援計劃」

望住月曆,原來已經來到12月份了. 不經不覺已經當了媽媽3個月啦,身份的轉變,我現在也在適應當中 得到上天的眷顧,紅豆妹妹是39週2日足月出世的,而且體重也有7.5磅,算是滿足秤的寶寶。 對於第一胎的新手媽媽來說,這3個月的育兒路上真的有歡笑有眼淚….. 回想當時歡天喜地接紅豆妹妹回家後,緊隨的就是比懷孕時更辛苦的坐月子及照顧初生嬰兒時間。 初生嬰兒一開始都會面對黃疸問題,基本上只要不超標都沒有太大問題,因為黃疸會慢慢地退。 但飲人奶的寶寶一般都會退得比較慢,所以身為母乳媽媽的我,沒有分晝夜地密密餵食,希望紅豆妹妹快一點退黃。

 

年糕
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早產兒資訊平台的分享 協助早產嬰兒接受適當治療及把握訓練的黃金期

孖媽深信每個BB都是係上帝牽住手,帶來這個世界,每個BB都是係獨特而珍貴的。 但是近年來,受到環境以及、母體妊娠疾病等因素影響,早產嬰兒的出生率逐漸上升高,這個問題愈來愈受到關注。每年的11月17日是「世界早產日」,目的是喚起公眾關注早產問題。 早產一般係指懷孕不足三十七週以上所生下的嬰兒。孖寶亦是在37週前出生的,所以但凡有關早產嬰兒的事宜我都會盡自己微小的力量去幫忙,希望引起大眾關注早產嬰兒這個問題。 回想起2015年可以說是喜從天降,感謝神的恩典,讓我們懷上孖寶。謝謝我兩位媽媽每天都來給我煮好吃和,含豐富營養的食物,還天天來幫我打點家務,為我們的家張羅好一切,, 令我可以放心休息,努力和孖寶一起拼。 仍記得當時孖爸在我懷孕時每天對住我的肚皮跟孖寶傾計,祈許他們健康成長,這是我們每天過得最溫馨的一刻。 時間過得很快,孩子選擇在他們認為最適當的時間

 

荔枝孖媽
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深圳利民牙科收費標準

深圳利民齒科,「普惠牙醫理念」平價實惠,回歸醫療本質。 上班時間:09:00-18:00(節假日正常營業) 粵語咨詢電話:0085269326599(香港)、0086131 4382 5069(深圳)

 

深圳利民齒科
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【預防流感】雅和然HOCI消毒,殺滅病毒全靠它! | Un太的Blog

◎JcoNAT 官網購物優惠,輸入Un太讀者優惠代碼MsUnF60Jul1718,便可免費獲贈1支60ml原生除菌液◎◎ 最近有外國教授預測香港將爆發50年來最嚴重流感,我們除了全家總動員打齊流感針外,還格外留意勤加消毒。雅和然原生除菌液是我們一直在用的消毒用品,白白出世到現在未感染過腸病毒或其他病毒(Touchwood!!!),真的全靠它! 以前的我,一直以為濕紙巾和酒精搓手液可殺死所有病毒,但原來酒精對於手足口病、輪狀病毒感染等,只能使其失去活躍能力,而不能將其殺死;而且,高濃度酒精會造成皮膚乾裂,亦有機會令雙手流失皮脂及水分,更會引致敏感;小朋友在使用後,若酒精未乾搓眼,更有可能引起結膜炎或令角膜受損。市面上,亦有聲稱天然或有機的潔手清潔產品,其實是用茶樹油、百里香精油等作原料,現時未有足夠醫學證明它們有足夠的殺菌能力。有鑑於這個情況,最近醫護聯盟促請醫管局及衛生署研

 

Un太的Blog
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筋肉寶寶養育記 (3M) - 人奶媽媽生病了

近期既天氣變化太大,就連我都病左..結果睇左四次醫生都未完全痊癒。暫時我最大既體會係病的同時再照顧BB真係很辛苦,又怕傳染比BB,自己又無平常既精力去應付BB的需求,而且宜家仍然係餵人奶中,心內壓力大如山呀! 以下分享我睇醫生既經歷 - 建議大家預約前先問問醫生會否提供母乳媽媽可食用的藥 我第一次睇既醫生開既藥令到我唔能夠繼續餵人奶,所以服用期間只可以泵奶穏定奶量。不過我內心的壓力一直增加,好擔心自己的奶量會因此急速下降,由最初第一次泵奶的5安變到最尾個次得返3安到, 所以我見有好轉後就即刻停藥再餵返奶,好在埋身後仍然夠筋肉寶寶食! 第二至四次睇既醫生開既藥能夠餵人奶,所以藥效並唔強,所以病情一直時好時壞。其實我懷孕期間亦都大病過一場,當時差不多病到失聲,不過我堅持唔睇醫生,結果真係自己好返! 不過宜家生左筋肉寶寶之後就驚自己會傳染

 

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邵珮詩激凸作反 衝擊限奶令

無綫台慶昨晚於電視城舉行,一眾女星無視「限奶令」紛紛「胸」群而出,前港姐邵珮詩突然騷Quali晒「八字波」,最終失手露乳貼;沈卓盈則拋「壽包胸」搶鏡;而張秀文、姚子羚、田蕊妮、朱晨麗等亦個個晒事業線,為無綫賀壽。 一年一度的《萬千星輝賀台慶》昨晚假將軍澳電視城舉行,鑑於無綫近日向內部發出「限奶令」指引,外間預計女星們定必收起性感赴台慶,怎料卻剛剛相反,大部分女星昨晚均賣大包,實行借賀台慶之名衝擊「限奶令」。 沈卓盈認收斂 當中要數前港姐邵珮詩最「凸」出,平日罕有性感的她,穿上超低胸晚裝亮相大晒「八字波」,雖然失手露乳貼,但已成功搶盡一眾女藝人「峰」頭。對於被指走光,邵珮詩說:「冇走光呀,黐得嘅地方都黐咗,可能係電視畫面睇得模糊啲,我件衫前面有塊紗布。(衣着咁大膽!)今日係無綫五十周年嘛,梗係要着得隆重啲,一年一次啫。(唔擔心被人話博出位?)唔擔心,大家都知我唔係啲咁嘅人。」沈卓盈

 

越南美食風情介紹
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「唔『蒲』(跑)唔知身體好」?

呢嗰"野蒲港女"先至最厲害! 某本地上市證劵行老闆,為其夜場生意分拆上市時,說了一句地道香港話:「唔蒲唔知身體好」。我不以為然! 「蒲」,是地道香港話,指「出外消遣」,和「wet」、「hea」及「溜達」近義。而「蒲」的另一意思是指「出現」,通「泡」及「浮」,例如「蒲頭」是指「露面」。上述老闆指的意思是前者。 「蒲」,尤其男人,「嫖賭飲蕩吹」都好像息息相通的。但時代進步,現在男女亦然。 近年來有電影名為《喜愛夜蒲》,還拍了有三集。於是,「蒲」也引伸出「夜蒲」的含意,還帶有酒色財氣、紫醉金迷等意思。 不過,「夜蒲」倒不是現代人才有之;在古代如《古詩十九首》的詩人,也有「夜蒲」。像<生年不滿百>曰:「生年不滿百,常懷千歲憂。晝短苦夜長,何不秉燭遊?為樂當及時,何能待來茲? 愚者愛惜費,但為後世嗤。仙人王子喬,難可與等期。」 王子喬是傳說中著名仙人,劉向

 

東京小子
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[健康] 認識自己, 正視心靈與健康平衡~優兒活健康管理中心

生活在繁榮大都市, 挑戰和壓力每日都有. 不管是學生, 上班族, 父母都有不同的生活壓力和規限, 來自學業, 家庭, 人際關係, 社會輿論, 經濟環境等的種種問題會困擾着我們的心靈, 加上現代生活環境中的污染, 幅射, 病毒都進一步威脅我們的身體健康, 在疾病未有出現之前, 多注重個人身心靈健康也有預防性作用. 作為媽媽, 生活上大部份焦點和時間都投放在女兒身上, 有時難免忽略個人的情緒問題, 一些個人感受長時間壓抑着, 加上產後生活重心的轉移, 荷爾蒙分泌改變, 不難察覺媽媽們更容易有失落, 焦慮, 沮喪的情緒. 要好好陪伴子女成長, 給他們一個健康愉快的成長環境, 父母擔當最重要的角色, 有良好的身心狀態, 才能給子女提供一個優質的成長和學習環境. 要在身心上取得平衡, 先由認識和了解自己身心狀況做起, 這次我來到Optimize Wellness Center 優兒活進行一個嶄

 

自言自魚 ShallRiceTalk
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運動要註意什麽?最好跟著太陽走

節氣正值人體陰氣漸長陽氣收斂時刻,妊娠 糖尿飲食所以期間要早睡晚起,以養陽氣,而運動也不宜過於激烈,免擾陽氣。下面我們就來說說適合什麽運動: 運動要追著太陽走 陽光是調節氣機、舒暢情誌最廉價有效的“藥”,此節氣最好的運動就是追著太陽走,多到戶外散步、跳舞、跳繩等。不宜整天持續工作,中午外出吃飯可適當走遠壹些,下午茶時間多活動腰、腿、肩頸等。如果實在沒時間外出,可在室內做打坐放松練習、深呼吸、太極拳等。 另外,專家提醒,人們之所以感覺身體發冷,多是陽氣不足。中醫有“動則生陽”的說法,因此建議市民多做壹些鍛煉,以室內運動為好,如乒乓球、羽毛球、跳繩等,不要太劇烈,以免傷了氣血。飯後最好散散步,不要吃了飯就躺下或坐下。 對於有晨練習慣的老年人來說,這段時間裏,最好將鍛煉安排在日出後或者午後。由於這壹階段室內外溫差較大,到

 

是这般微妙庄严
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消除種族偏見從孩子抓起:關鍵是減少陌生感

【環球網綜合報道】據法國健康雜誌《TOPSANTE》報道,一項發表於醫學期刊《兒童發展》的研究表明,教導孩子熟悉不同種族的人群能減少他們的種族偏見和潛在的種族歧視的可能性。 報道稱,這項研究的研究人員來自美國加利福尼亞大學、加拿大多倫多大學、美國特拉華大學、法國格勒諾布爾大學和杭州師範大學,他們的研究對象是95位4到6歲的中國兒童,這些兒童此前從未直接接觸過亞洲以外的種族。   報道對研究方法進行了詳細介紹。首先,研究人員對95位兒童進行了內隱聯想測驗(IAT),以了解他們對於亞洲麵孔與黑人麵孔的看法與偏好。然後,這些孩子被分成3組,研究人員向第一組展示了黑人男性的麵部照片,向第二組展示了白人男性的麵部照片,向第三組展示亞洲男性的麵部照片。1周之後,研究人員再次讓3組孩子觀看這些照片。2個多月後,研究人員發現這些孩子不再對黑人麵孔抱有隱性的種族偏見了。   加州大學聖疊戈分校的心理學

 

daqiezi
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【敏感及孕婦適用】der formula 低敏温和潔面乳

我的皮膚一向易長痘和暗粒, 未懷孕前在美容院做marketing時, 就十分留意美國的醫學護膚品牌 Der formula 它的部分產品以不同濃度的純甘醇酸AHA去處理不同的皮膚問題, 當時我也有用過它們的 G10 Treatment Lotion, 對於改善面部暗瘡及暗啞膚色效果很好。 感覺與N牌的 Gel Plus差不多的好用。 懷孕後不可以接觸所有果酸有關的產品,會影響BB發育! 所以這類型的產品我都收起了。 不過對於易生暗瘡的我來說, 懷孕後找護膚品確是困難。 最近與 Der formula 的PR聯絡, 它們的低敏温和潔面乳沒有AHA成份, 性質比較溫和,適合孕婦使用。 秋冬天氣令懷孕後的我皮膚更乾, 這隻潔面乳成份溫和,的確事分適合我使用。 der formula Reviving Cleanser 低敏温和潔面

 

DolphinB
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屯門醫院生產全記錄(2)-產後72小時

每次搜尋關於順產剖腹等生產過程的文章,總會跑出一大堆由陣痛到生產的個人經歷。 是的,生產過程實在有太多精彩話題可以討論,但很多媽媽都會忽略產後在醫院的一點一滴。生產過程雖然難忘,但孩子出世後你就會覺得陣痛到出世就像如夢初醒,更有意義的其實應該要focus在生產後初為人母的體會。 上文提到,小肥終於左極速開九度後順利出世了,縫針後助產士要我不停搓肚及觀察我的狀況。因為大肚子已沒有負擔縮少了覺得太舒服,我竟然在搓肚途中自然睡着,還記得我提到產房非常寒冷嗎?姐姐及助產士都給我蓋上被溫度剛剛好(你說怎可能不睡着?) 大約1小時後姐姐幫手將我過床,取回儲物櫃的東西後就由產房推到C7產後房。 屯門醫院的A7產前房與C7產後房正正相對著只有一個走廊之隔。數小時前仍在望著對面C7天堂,羨慕着已脫離陣痛地獄的媽媽,家人朋友愉快地帶着大抽細抽的補品及食物探訪。經過一輪痛苦折磨後終於輪到我去C7了!我被安排

 

littlefatma
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搶救腰骨大行動:一站式健康評估、熏蒸、理療體驗 @ 德善

記得早幾年Chloe出生後,非常著緊想修身、重現腰肢;現在心境化了,沒有再想回復纖腰,只希望身體健康無大礙,可惜腰痛的問題還是反反覆覆...腰痛的問題去年初現,當時以拉筋解決了,但偶爾還是會再犯,而且有加劇跡象,我就知道情況不能再拖,終於上週去了德善接受全方位檢查。 去年曾來接受頭髮護理,挺欣賞這裡中西醫學交融的理念,這天再訪填報個人健康情況後,也首先見了註冊中醫師。 「為母則強」,當媽媽後真的對健康著重了很多;這天與中醫的對話及把脈中,她表示我的身體大致保養不錯,唯獨腰骨的勞損比較嚴重。 沒辦法!除了前後陀兩個巨B(Matthew及Chloe出世時分別重7.5磅及8.2磅!!!),在他們寶寶時期,常用 Kid carry / Hip seat 帶他們外出,也對腰骨造成不可逆轉的傷害。在此提提所有新手父母,小心謹用 Hip seat!腰骨沒

 

甜魔媽媽Yan
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【台灣72小時】補品好介紹 ~ 田原香滴雞精

鄉下既我今次去台灣真係見識到好多新事物! 因為要幫朋友買野, 令我知道宜家補品中有一樣叫滴雞精!! 咁滴雞精又係乜黎? 咪係好似我地香港既雞精一樣囉! 台灣人坐月,補身都會食呢D滴雞精 同香港既雞精唔同既地方係: 香港既係一樽樽而台灣既滴雞精係一包包 而且滴雞精係用古早方法透過隔水蒸,先滴到一碗雞精架! 係台灣市面上有好多唔同品牌既滴雞精! 我地就買左田原香呢個牌子.. 點解?因為佢有好多唔同既補身系列! 有for小朋友,男士,產後調理,周期不凖,準備懷孕等! 而且佢又係一包包冰左架! 食用日期只有一個月,感覺防

 

CCML
368,375

【波仔日記】給寶寶最天然最純潔♡瑞士寶寶

有沒有想過洗潔精清洗寶寶的用具,又或是只用水清洗蔬果,究竟足不足夠?乾不乾淨?安不安全?想介紹這一款,德國品牌瑞士寶寶【純潔】給各位媽媽! 瑞士寶寶來自德國,popcorn mama一向有用他們的嬰兒護膚產品,品質高,跟波仔幾夾(笑)入手一瓶【純潔】500ml(優惠價$109),可以用很久啊!精明眼媽媽識得揀啦~ 瑞士寶寶【純潔】由有機天然植物提煉而成,含椰子油,蘆薈汁,小麥蛋白,檸檬酸,用於清潔蔬菜及水果最好,也適合清潔嬰孩奶樽及食具!無防腐劑、染色素及毒素,不含磷酸鹽、亞硝酸鹽、氯及酵母,可完全自然分解,對寶寶好,同時對地球伯伯都好好啊! 用法和平時用洗潔精一樣,清潔奶瓶或碗碟時只要把兩至三滴【純潔】在毛巾上清洗碗碟,然後沖水最少五秒。如果想浸洗蔬果,就把兩滴【純潔】注入約兩公升水中,然後浸洗,最少過水兩次。 對媽媽的肌膚也有好處,不少媽媽濕得水多加上化學洗

 

popcorn55
653,511

為你小朋友加油 ~ UNIMAT ABCD 肝油丸

阿囡由細到大生長線都偏低 (BB個陣體重係生長線3%, 高度得10% 人地 D BB 講緊50%係中間,仲好多接近100% XD ) 曾經初期都有政府營養師跟過下 政府野當然最後都係不了了之 好彩大個左,食野多左 健健康康,都算係咁 不過雖然食野多左,但偏食既習慣當然係有啦~ 營養吸收唔均衝,對小朋友既生長發展有好長遠影響 錯過左小朋友既生長時間,第時想再補都補唔番啦~ 曾經去BB 展睇過下D SUPPLEMENT 好多都整成糖果咁,好甜 呢個都算,但講緊係一日食 5粒, 7粒~ 我.........真係接受到小朋友食咁多糖囉~ 最近就認識左呢隻來自日本的 UNIMAT ABCD 肝油丸 呢隻肝油丸包含左維他命A、B2、B6、C、D等多種營養比起市面單一維他命方便,唔使每餐食好多粒~ 維生素A:保護視力、維持皮膚及粘

 

Sally Ngai
64,313

深圳牙科收費標準

深圳康橋牙科,近落馬洲關口、皇崗關口、羅湖關口,提前預約提供免費專車接送。就醫時安全以下收費標準,輕鬆、放心、有保障。實實在在睇牙,做平價好牙醫! 醫院上班時間:08:00-20:30(節假日正常營業)粵語諮詢電話:+852 69416900(香港)、+86 13924659233(深圳) 地址:深圳福田區康橋醫院 網址:http://www.dental-sz.com

 

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改善小朋友身心健康發展 @Optimize Wellness Center 優兒活

今時今日小朋友真係可以有多項發展,做家長除左想小朋友身體健康,亦都想佢地心理上都可以同樣健康,所以上星期我就帶左小周董去位於銅鑼灣Optimize Wellness Center優兒活,中心致力家長提升兒童的身心健康,預早發現或提防小朋友身心上的問題,等小朋友可以更加健康快樂地成長。 上到去優兒活中心,環境佈置簡潔舒服,先叫我填上一d基本個人資料,等一陣見顧問時可以更省時及方便日後跟進。 入到房間見顧問,感覺有少少無間道梁朝偉見Kelly的感覺,哈哈哈~ 不過顧問好專業,會先問小朋友一d簡單問題,等成個氣氛都變得輕鬆,你見小周董同顧問傾到笑笑口,小朋友好快就熟悉左環境,可以開始做分析。 呢部就係來來自德國的TimeWaver,只要將手放上指定位置,儀器就可以透過人體發出的頻率,分析人體身體內的種種身心健康狀況,整個過程只需要幾十秒,完全無痛無感覺,小朋友亦可以輕鬆做到。有

 

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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

    wesharetravel 105,074

  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

    wesharelifestyle 26,556

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  • 12月真是令人又愛又恨的月份:很愛聖誕月的繽紛璀璨迷人,更加期待月中的重逢以及月尾的曼谷遊;可與此同時,12月又是在公、在私、在教會、在學校,都忙到不行的日子,加上「惡性智慧齒」作怪,心情也變得複雜起來! 還好身為一個徹頭徹尾的吃貨,只要有美食、心情就會平靜下來。上週三忙完Matthew小學的旅行日家長義工工作(熱死媽媽了...),下午就來寧靜又優美的AMMO,與好友們享用一頓Festive Afternoon Tea 流金粉嫩節慶下午茶($398/兩位),來放鬆沉澱一下心情~ 從來都喜愛AMMO的清幽寧靜,也喜愛一整排整齊又可愛的 Tea Forte 選項。熱到累到那樣子,本來胃口沒多少,但在呷下一口又一口清新芬香的 Citrus Mint 後,食慾又慢慢回來了~ 這次下午茶與美國礦物彩妝品牌bareMinerals合作,所以不難發現「G

     

    GourmetYan 80

  • 庚申子 2018 戊戌年 12 生肖運勢 - 屬兔 Rabbit Zodiac ( 2018年十二生肖運程 ) 庚申子 12生肖運程講解 ( 庚申子 十二生肖運程大全 ) 不是冤家不聚頭 ,生離死別兩悠悠 ;三寸氣在千般用 ,一旦無常萬事休 ; 亡羊補牢猶未晚 ,船到江心補漏遲 ;人間冷暖情為貴 ,世事滄桑越堅強 。不管你是懷才不遇、仕途不順,徬徨在人生十字路中,遇人不淑、被心結枷鎖在深淵。庚申子敢為有緣人道破玄機,人間苦空無常, 願世人不分你我,解下心結,能秉燭安然脫迷。庚申子 官網 : https://kimsunchee.com 聯絡電話 : ( + 852 ) 6606 - 9276 / WhatsAPP & WeChat : ( +852 ) 5982 2364 電郵 : 168@kimsunchee.com / 微博 : www.weibo.com/k

     

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  • 「女人唔補好易老,男人唔補好易冇」,你同意嗎?我反正信了,上週一參加了幼稚園舉行的中醫師講座,也再一次被提醒秋冬進補的需要;正好逸東軒新出一系列冬日暖意美饌,遂促成這溫暖又滋補的飯局。翌日喜見佐敦店繼續蟬聯2018米芝蓮一星,又是後話了! 位於逸東酒店的佐敦店仍在裝修中,所以AMMO下午茶後,我們又悠然乘搭電車(上週三正好可以免費搭叮叮!),慢慢由金鐘出發至灣仔鷹君中心用餐~ 事隔數年,再訪餐廳改動不大,都是中式典雅同時又寬敞舒適的座位,與佐敦店最大的不同是可享有開揚海景。不過抵達之時天色已全黑,早一點應該還可欣賞美麗 magic hour 呢! 想改善下半身及肚腹冰冷的我,一來就看中了花膠鮑絲燴蛇羹($1,080)。此羹以經典粵菜太史五蛇羹為基礎,用上蛇肉、蛇骨、老雞及赤肉等熬煮三小時,配以鮑絲、肉絲、北菇絲、陳皮絲、木耳絲及薑絲,

     

    GourmetYan 75

  • ↑圖1 挖掘歐洲蘿蔔 (parsnip)[2017年九月上旬] ↑圖2 挖掘途中 ↑圖3 挖掘途中 ↑圖4 這兩個形態尚可 ↑圖5 這兩個開叉,有如人參! ↑圖6 洗淨後 (圖4) ............................................................................................................................................. 歐洲蘿蔔 (parsnip) 今年嘗試種植,五月底直播田泥裡,六月中出芽, 六月底施放少量魚骨粉,後因忙碌未能看顧,任 由生長。九月初只有四棵僥倖生存,挖掘出來, 態勢未佳。「一分耕耘 一分收穫」確實印証 !

     

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  • 望住月曆,原來已經來到12月份了. 不經不覺已經當了媽媽3個月啦,身份的轉變,我現在也在適應當中 得到上天的眷顧,紅豆妹妹是39週2日足月出世的,而且體重也有7.5磅,算是滿足秤的寶寶。 對於第一胎的新手媽媽來說,這3個月的育兒路上真的有歡笑有眼淚….. 回想當時歡天喜地接紅豆妹妹回家後,緊隨的就是比懷孕時更辛苦的坐月子及照顧初生嬰兒時間。 初生嬰兒一開始都會面對黃疸問題,基本上只要不超標都沒有太大問題,因為黃疸會慢慢地退。 但飲人奶的寶寶一般都會退得比較慢,所以身為母乳媽媽的我,沒有分晝夜地密密餵食,希望紅豆妹妹快一點退黃。

     

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