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停住時光 靜止衰老 contact me: sherice_hy@yahoo.com.hk

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  • 近來的天氣真令人很煩惱, 6,7月時熱得像整個人放進蒸爐, 又濕又焗, 8月又好像移入了焗爐, 極熱和乾燥. 每天受着熱氣的折騰, 進出冷氣和戶外交替, 對皮膚實在是一大考驗. 既然我們改變不了惱人天氣, 只好從個人護理入手. 眾多護膚品中, 我最愛試各式各樣的面膜, 能夠深層修護之餘,

     

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  • 每次聽到小女的笑聲, 那無邪純真的聲音, 完全是最強的療癒系, 無論生活有多累, 只要看見她快樂的笑臉, 煩惱也會一掃而空. 早前無意間看過一位女星的訪問, 提到情感越豐富的人,思想也越複雜, 大抵自己也算是這一類麻煩種子, 有些人一天沒幹什麼事也樂在其中, 而我就是十件事做了九件也會覺得做得不夠好的一類, 只是人大了, 負擔多了, 多少也理解生活並非盡在掌握之中, 思緒混亂時給自己聆聽內心的聲音, 接受再適應才是進步. 或許無法像年輕時容易快樂, 更無法像小孩子般純真地笑, 但在生活中找一點甜是很必須的, 那怕這些甜有點抽象, 有點捉不緊, 卻能灌溉和療癒身心靈. ​ 吃可算是我生活中一個甜的來源, 當中最有威力的一定是甜品. 心中一直有些甜品店在wishing list, 希望可逐一造訪品嚐. 上星期來到其中一間, 以藝術畫為賣點的Atum. 早在幾個月前看見朋友放相, 已深感興趣

     

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  • 這幾天QB很黏很嗲我, 昨晚如常放她在床上, 哄她入睡時, 她平靜又熟練地啜着手指, 眼晴定定望着我, 然後伸出小手握緊我, 從那閃爍的雙眼中, 看到的是小朋友的一份安全感, 信任和滿足, 當下心中突然一股熱流湧起, 眼睛濕潤, 難以解釋的一種愛在我倆之間, 心中充滿感動.​小朋友開始長大, 每見到她們學會了一件事, 父母總會欣喜若狂, 急急拍照錄影把喜悅分享, 好像自己的孩子懂得多一點, 快一點, 就是值得自豪和無限放大的事. 我常常在想, 以前未有小孩子前, 已經常被灌輸養一個小孩要400萬, 小朋友未出世已經要去學校排隊拿入學表, 上學後就是沒完沒了的補習, 與趣班, 童年都在考試和比較中在成長. 自己生了小孩後, 反思了很多, 養一個孩子並非想像中所需花費太多, 給他買十件新穎昂貴的玩具, 不及你親自陪她漫無目的地玩一小時那種快樂; 我們時時期望孩子什麼都快人一步, 給他們做超越年

     

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曾刊登專欄的文章

[食譜] 鮮茄焗豬扒飯

有無焗豬扒飯迷呢? 相信這款美食都陪伴不少人成長, 吃過很多間餐廳的焗豬扒飯, 最後覺得某快餐店的最好味最有誠意, 想試試自家做不難, 但要有水準步驟也不少, 亦不能偷懶, 要分幾part來煮, 給點耐性, 基本上必定會成功的. 今次我還順道做了小朋友版, 只是在醃豬扒時用少一點調味料, 小朋友吃茄汁總會好滋味, 喜歡吃焗豬扒飯的朋友可以試試做. ​ 材料: 鮮茄醬~ 蕃茄 3個 磨菇 1罐 青椒 1/4個 菠蘿 2片洋蔥 1/3個 茄膏 1罐 清雞湯 1盒 豬扒 3塊 (醃豬扒料: 醬油, 糖, 胡椒, 生粉, 五香粉適量) 飯 2碗 蛋 1隻 芝士碎 適量(芝士迷可加大量) ​ 做法: 1. 豬

[食譜] 鹽麴柚子蜜白蘿蔔魚餅粉絲煲

近日黑心肉事件鬧得熱哄哄的, 當吃肉變得危機四伏時, 這突如其來的事件也難為了主婦們, 在考慮每天煮什麼時也可真頭痛. 不敢吃肉類, 唯有多選魚, 豆腐, 雜菌, 疏菜類, 其實也更健康, 正好給大家比較清淡的飲食, 也未嚐不是好事. 今次介紹一個非常清新又易做又帶日式風味的家常菜:鹽麴柚子蜜白蘿蔔魚餅粉絲煲 鹽麴「Shio Kouji」可算近年冒起流行的食材, 在網絡上尋找, 即會彈出大量跟鹽麴相關的資訊. 在此也稍作簡介. 鹽麴是以米麴、鹽和水,混合後再發酵, 可以取代鹽,但鹹度較低、對腎臟負擔小,味道卻更有層次感,帶點米香和甜味, 在日本已有很悠長歷史, 更被稱為「萬能調味料」, 鹽麴蘊含分解酵素,能分解食物中的蛋白質、澱粉質及纖維,用來醃肉能令肉質變得鬆軟, 亦可用作家常調味料,對食物起提鮮作用. 甚至加入麵飽中也可以.鹽麴有近100種酵素、天然活菌、維生素B群與胺基酸GA

[保養] SHISEIDO White Lucent新品~ 一次過滿足美妝,美白, 淡斑三個願望

天氣逐漸和暖起來, 感覺陽光夏日正要降臨, 換句話說又是重點美白和防止色斑出現的季節了. 各大品牌已紛紛推出美白產品, 當中SHISEIDO White Lucent系列大家一定不會陌生,由少女時代用到做了媽媽, 口啤功效一直不用置疑, 今個春夏品牌推出兩款新品: White Lucent OnMakeup Spot Correcting Serum SPF25 PA+++ White Lucent All Day Brightener N SPF 50+ PA++++ 兩款產品結合高效美容療程和頂尖美白修護配方, 有效擊退色斑, 暗沉, 持久淨白, 散發如櫻花般粉透肌膚. White Lucent All Day Brightener N SPF 50+ PA++++($460/50ml) 取材自第二層肌膚療程,形成離子保護膜,隔絕紫外線及環境侵害, 分段釋放高效成