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Katerina
博客簡介

152cm 小個子、大抱負女生,吃喝玩樂是我的正職,喜歡時尚潮流新鮮事,總被世界上美麗的事物吸引著,努力地環遊世界,跟大家說一堆蠢事。

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  • 現今都市女性工務繁忙,很多時忽略飲食的環節, 加上我是一個人住,平時更少進補滋陰湯水補補身子。 識養生的不老同事在公司雪櫃長期放些枸杞,更時常教導: 「女生要學懂調理身體,多服用紅棗、枸杞子焗水都好。」 妹我超懶,而且工作、執筆、運動、拍拖真的超忙,養生的重任早就拋諸腦後。 之前跟朋友行街見到燜燒杯,又在朋友的誘惑下, 決定提起幹勁好好養生,不能放棄自己的身體。 我用的是TIGER 不銹鋼真空保溫燜燒杯,就分享我的「紅棗枸杞子桂圓肉水」做法。 材料: - 紅棗 (去核) 6粒 - 枸杞子 16-20粒 - 桂圓肉 6-8粒 **我是專業 “煮” 婦,基本上就是適量和隨意XD **

     

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  • 踏進25歲,女生最可怕的衰老、掉髮問題都浮現, 每晚洗髮、梳頭,KAT KAT都發現掉髮量增多!!! 我都密密煮黑豆湯保持頭髮黑又濃, 但。。。味道就是不討好(大槪是我不會煮的關係吧XD) 想頭髮保持濃密又想方便快捷, 登!登!登! 維特健靈 維新烏絲素是方便又健康的選擇吧~~ 中醫角度認為「髮為血之餘,腎之華」, 即是頭髮的生長反映體內臟腑氣血的變化 , 當肝腎血氣弱時, 頭髮自然得不到足夠營養。 因此嚕~~針對脫髮的成因, 維特健靈以中醫的調理角度, 透過健康可靠的補身中藥成份, 達致補腎、益精、養血,促進頭髮生長。 「強肝腎,補血氣」是維特健靈維新烏絲素的口號,

     

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曾刊登專欄的文章

【保養】激活肌膚免疫力 | SHISEIDO ULTIMUNE Power Infusing Concentrate

肌膚每日都要抵禦紫外線、氧化及乾燥等的內外侵害, 當肌膚免疫力下降會導致乾燥、皺紋及色斑等衰老現象出現。 SHISEIDO於2014年秋季首創的ULTIMUNE Power Infusing Concentrate, 是全球首瓶能激活肌膚免疫力的再生精華。 早在2個月前就進行過首次SHISEIDO SKINsensor 肌膚免疫力指數分析, 比較一下使用ULTIMUNE Power Infusing Concentrate前後的分別。 透過5分鐘的檢測得出肌膚免疫力指數、水份、黑色素、彈性、膚質年齢的數據分析, 這次的分數認真麻麻,看到分數自己都有嚇倒。 就回家體驗一下SHISEIDO ULTIMUNE Power Infusing Concentrate為肌膚免疫力帶來

【香水】盛夏之「味」 | MARC JACOBS SPLASH 系列

夏日充滿著不同的雨水、花草、清新的氣味,, MARC JACOBS 獨創的出SPLASH系列香水捕捉了盛夏的芬芳氣息。 SPLASH 系列香氛瓶以簡潔而時尚的立方體造形, 表達出 MARC JACOBS 隨性優雅的美學風格。 MARC JACOBS SPLASH PEAR (HK$490/100ml) 結合梨香與檸檬感覺微酸,又不會太甜, 是清新自然的果味調的中性香水。 前調: 洋梨、佛手柑、檸檬皮 中調: GIN酒香、杜松子、小蒼蘭 基調: 柚木、麝香、柔和琥珀 MARC JACOBS SPLASH CUCUMBER (HK$490/100ml) SPLASH CUCUMBER是四款中最清

【保養】熱到肌膚都要降溫 | belif全新皇牌水生薄荷炸彈霜

炎炎夏日令肌膚溫度提高,水份流失、皮脂分泌增加、各種肌膚問題隨之而來, 肌膚需要降溫,保持「涼浸浸」的舒爽感。 Belif皇牌炸彈霜系列全新成員-水生薄荷炸彈霜 the true cream - water bomb 臨床證實有效為肌膚降溫,為肌膚保持正常溫度,防止出現肌膚熱老化問題。 水生薄荷炸彈霜 the true cream - water bomb (HK$295/75ml) 與其他belif皇牌炸彈霜系列一樣,具備出色長效24小時的保濕功能。 更蘊含水生薄荷 (water mint) 萃取物,為肌膚帶來舒爽清涼感, 更能保持肌膚的持水能力,為肌膚提供抗氧化效果。 臨床測試證實產品令肌膚降溫2.8度,避免肌膚過熱。 換