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  • 美國最高法院裁定同性伴侶有權在全美國結婚, Google及社交網龍頭facebook 都在判決通過後推出「彩虹程式」,不少網民都在法案通過後而慶祝,把自己的 fb頭像換成七彩顏色。fb為此推出了一個彩虹濾鏡程式,同戶只需按下連結:「facebook.com/celebratepride」,便可以將自已的fb頭像加上彩虹旗的六色,以示支持;創辦人朱克伯格當仁不讓地換了頭像顏色,荷李活影星李安納度狄卡比奧亦響應,雖然沒有留言,已足夠表達出支持同性平權。而Google也在自己的搜尋引擎加入了一點玄機,只要用戶搜尋「Gay」、「Lesbian」、「LGBT」、「gay marriage」等字眼就會在搜尋結果左邊出現一個彩虹色的愛心,右邊出現一串色彩繽紛的手牽手的小人,以示婚姻權利應人人平等。文:Coby 更多打工仔分享,追蹤ECjobsonline 專頁或 瀏覽 www.ECjobsonli

     

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  • 我們的身體超過七成都是水分,想活得健康,喝水是絕不能省掉的。哪怕你工作多忙,也需要定時抽空到倒杯水喝,給身體補充水分。誤解一:熱開水是最好的很多人知道喝冰水對身體不好,但了解喝熱開水不好的人卻少之又少。普遍來說,自來水都曾經過氯化消毒,燒滾後,水中或留有殘餘物。因此,煲水前宜先放置一會,而水滾後等數分鐘後才熄火,待涼一會再飲用。誤解二:口渴才喝水水無色無味,欠缺吸引力,故許多人都只會在口渴時才「求助」於水。然而,其實「口渴才喝水」的話,身體已流失了1%以上的水分。人們都誤以為喝水是為了解渴,這是非常錯的觀念。喝水是為了給身體補給水分,令人體保持正常的新陳代謝。一個人長時間缺水的話,血液的黏稠度會增加,嚴重的話更會誘發心血管疾病。值得留意的是,愈不喝水,人對水的欲望只會愈來愈弱,令身體愈來愈缺水。誤解三:飲夠8杯就可以了常聽說一個人每天喝8杯水便足夠,就是約2000毫升,是一個人一天

     

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  • 豬肉業界10多名代表今早聯同立法會議員王國興,到政府總部會見勞工及福利局局長張建宗,要求局方增撥資源,開辦鮮肉刀手培訓課程,吸引新血入行。 全港鮮肉零售業聯席會議召集人許偉堅稱,目前從業人員被定型為「豬肉佬」,形象不討好且令人厭惡,但業界人手短缺,現職刀手的大多近60歲,擔心青黃不接,業界人手現斷層。他說業界估計現時欠500名鮮肉刀手,冀僱員再培訓局可開辦課程鼓勵新人入行。他又指,鮮肉刀手薪酬穩定,行業屬專門,需相關實用知識包括屠宰、分割及銷售等。 缺500刀手 勞福局承諾增資源再培訓 全港鮮肉零售業聯席會議召集人許偉堅會後稱,會上達到一定成果,獲張建宗承諾僱員再培訓局將增撥資源支持業界再培訓。許偉堅指,張建宗又邀請業界組成一個專責小組,與再培訓局開會,就開辦刀手課程交換意見。 許稱,有望今年可開辦課程,歡迎更生人士、少數族裔人士入行,又希望外界視從業員為「肉類分割技術員」,勿當他們「豬肉佬」。他又透露,現時刀手日薪900至1千元,冀長遠配合勞福局建議改為月

     

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曾刊登專欄的文章

​【Exchange知多少】準備Exchange你要知道的事 (一)

咁多位大學生!一年唔容易又完sem喇!估大家考完試都應該係計劃緊打咩工同去邊度玩,亦都應該有一部份人為來年去Exchange嘅事緊張!心諗去到嗰度適唔適應得到當地的天氣、生活、飲食、文化,擔心緊識唔識到朋友和學業成績等等,不過計我話,未知嘅事就順其自然、由得佢去到當地再算啦!而家最重要的,都係為Exchange做好一切準備,咁就萬無一失,去到都冇咁騰雞啦!Exchange前要注意的事: 前往目的地前先確認好簽證期限、保險、機票和住宿的安排,所有資料都應該印好複印本予家人、保險公司和校方。如有任何疑問或者需要,務必主動向相關人員查詢,亦最好先了解當地的天氣、交通資訊、治安和文化等事項。 在出發至少兩星期前,應將抵達日期時間、航班資訊、住址和聯絡方法等資料電郵致相關人員以作確認。 需準備足夠金錢以支付一切申請、學習和生活費用,亦先查詢當地銀行存款的細節需知。 如遺失個人行李,甚

【趣聞】辦公椅賽車比賽由日本鬥到台灣

日本人將辦公室內的辦公椅化身成為格蘭披治辦公椅大賽(Isu-1 Grand Prix)的「賽車」,難怪網民都話連上帝都阻止唔到日本人的創意。日本辦公椅比賽由2010年開始,已經連續舉辦6年,今年4月仲會由日本鬥到去台灣,移師台南市海安路舉行。 雖然用腳推辦公椅看似簡單,打工仔在辦公室內都經常會做,但其實對參加者有相當的體能要求和規定。辦公椅比賽的參加者除了一般打工仔,也有職業單車手及各類職業運動員 。比賽分為速度賽和2小時耐力賽,參加者需要在2小時內完成107圈,體能絕不能差。 大會規定參賽者必須使一般的辦公椅,不能進行任何改裝。參賽者可以在椅子上加潤滑油,在參加比賽前,所有椅子必須通過檢查,勝出者可獲得一張全新的辦公椅。 辦公椅大賽源於日本京都府京田邊市,當時商戶為對抗經濟不景氣,在2010年想出辦公椅比賽,結果一炮而紅,而且一辦就是6年。日本辦公椅比賽協會希望將辦公椅比賽向世

【打工仔注意】5個辦公室衰位,你有冇坐緊?

而家啲公司租舖位前都很流行找風水師看看風水位,哪個地位旺金、哪個角落剋人緣等等,揀過度過先落訂。其實不只是公司地段,就連作為打工仔的你,坐在辦公室的哪一個位置,都非常值得留意 ! 你之所以成日病,或者成日惹是惹非,都可能是因為你正坐在哪一個對你很不利的位子啊 ! 一. 坐正廁所隔離,人會健康就奇 ! 廁所一向予人感覺欠衛生,甚至容易有異味,萬一你正正坐在廁所旁邊,就奉勸你一句小心身體喇 ! 除了對健康有多少影響外,人坐在廁所隔離可能容易變得心煩氣躁,坐不安吃不落般,有機會影響你工作上的判斷力啊 ! 建議在枱頭放一些小植物,可以有助釋放清新氧氣,人做起野上來都精神點啦 ! 二. 對正大門,壓力不易紓緩 工作時對正公司大門,每天有這麼多人出出入入,人與人之間自然容易產生摩擦和口角。而且,當事人工作時亦會比較容易分心,以及常常面對從公司四面八方而來大大小小的壓力,令個人精神都會較為緊